类型： 小说阅读 版本： V9.5
大小： 882.8 时间： 2025-11-21
针对每个人不同的需要和锻炼的部位，启用超过50种的锻炼供你选择，包括伸展暖身、腹肌锻炼、心肺训练等，或者进一步接受30天或90天的系统训练计划，来改造你的身体。健康和运动是息息相关的，你还在犹豫什么？只需点击播放键就可以开始！
个人化的锻炼
不论你是零基础或是经验丰富的运动员，突破健身APP根据不同的目标提供多样选择性的课程，有效满足每一个人不同的需求！
随时随地的锻炼
你再也不需要去健身房了！随时随地点播突破健身APP，不但省时省力又省钱还能完成每日锻炼。多数的锻炼并不需要器材更不靠设备，只要一点空间就可以完成的！
多样性的选择，你永远不会觉得无聊！
每天不断尝试新的挑战！在充分享受乐趣中拥有梦想的身材，过程一点也不会觉得无聊！
1.使用电子邮箱，微信，微博，QQ，Facebook注册帐号
2.建立个人资料，输入目标，体验个性化的“身体大改造”
3.购买BTV并选择符合目标的课程，是燃脂还是增肌？
4.选择开始日期，坚持照表执行
5.输入每次的记录，以评估进步的状态
6.依据输入的个资，估算正确营养的摄取量
7.检视过程，实现身体大改造的目标
8.动态时报：与朋友分享健身历程和照片
突破健身app是一款健身服务软件，为网友们提供定制健身服务，帮助你改造你的身体，软件还可以记录你的锻炼记录，帮助你完成制定的健身计划！
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