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肌肤测试表总结

我们就做小小的测试，来测试一下肌肤年龄。

以下测试YES1分NO0分

1洗脸后，拍上化妆水，感觉一下子水分就补吸干了

2眼部已经出现了小细纹，特别是自己笑的时候很明显

3鼻子周毛孔比较粗大

4已经出现了眼袋，而且熬夜后，会浮肿

5到了冬天时，使用乳液感觉不是很滋润

6出现斑点，肤色不均匀，暗黄，没有光泽

7皮肤很干燥，而且出油也多

8洗脸后，感觉皮肤粗糙不光滑

9自己平时使用护肤品，从来不注意手法，很随意

10脸上的毛孔感觉越来越大了

11法令纹明显，脸颊的肌肤感觉有下垂的倾向

12经常１２点以后才睡

13有抽烟的习惯，或以前有抽过很长时间的烟

14不喜欢户外运动，也很少健身

15压力大，心情经常　不好

测试结束了，统计一下，自己的得分情况吧？

1-5分２５岁左右的肌龄

5-10分　３０岁左右肌龄

10-15分，40岁左右肌龄

得分是5分以下的，护理重点：补水保湿基础护理+隔离、防晒

如果在5分以下有问题性的肌肤问题最好赶快处理，不要等到肌肤衰老之后再护理，那时候就来不及了5分以下的，皮肤正在青春期，还没有出现老化的现象，这种人肤色比较均匀。所以呢，最好就是做好补水保湿，让皮肤保持水嫩

6-10分的，这个阶段的皮肤从年经开始走向了成熟，肤色会慢慢变得不均匀没有光泽，做好补水后，就要做好全面美白，防止黑色素生成，让皮肤变得有光泽，防护也是必不可少的要学会调节工作的节奏，学会调节心态，让自己保持愉悦的情绪

40岁的肌龄皮肤已经开始变得松弛，下垂，用护肤品已经看不到明显的效果所以这时候一定要做好抗皱和活肤的外部护理。内在的坚持服用葡萄籽提取物

这个是大致的护肤方向哦。具体的护理步骤因人而异。

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