类型： 健康医疗 版本： V10.1
大小： 1,729.5 时间： 2025-11-19
小编推荐：专注学习提高效率
线上自习室，是一款能够帮助您更专注、高效的进行自习的手机软件。在这里，你可以自由的选择座位，设定自习目标，和志同道合的人共同监督学习。
这款软件是一款帮助你集中注意力的软件，注意，并不是直播学习的平台，而是这里需要你专注学习达成自己的学习时间目标之后才可以获得小姑娘的衣服，帮助她正常成长，慢慢生活换装。
在线自习-和同学一起学习不会枯燥
自由选择-选择自己喜欢的教室自习
真实模拟-真实模拟教室场景更专注
每日统计-自习数据均记录并有统计
细致图标-每个图标精心设计不敷衍
1、专注学习，提高学习效率，和志同道合的人一起学习；
2、所有的自习时光，将会被记录下来，见证我们的成长；
3、一起养成自律学习习惯，制定适合自己的学习计划和方法，提升学习效率。
【专注力】
是人进行一项活动的心理状态。这个活动可以是静态的，也可以是动态的，可以是感兴趣的，也可以是枯燥的，可以是对人的，也可以是对物的。
专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。
【影响专注力的因素】
以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态：
1.事物本事对我们的吸引程度；
2.自身与他人在互动中的联结能力；
3.自身身体状态以及情绪状态；
4.自身的意志表现。
【如何提升专注力】
1.做感兴趣的事；
2.加强与人在连接中的互动能力，加强互动训练；
3.加强自身感觉统合能力训练；
4.合理地表达及控制情绪。
【自习室】
自习室是专门为学生用来自主学习的教室。提供给学生专注学习的场所，用以提升学习时的专注力。
【线上自习室】
提供一个线上虚拟的自习室环境，让学生不出门就可以有上自习的感觉，从而达到专注学习的目的。
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