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难道只能一个个手动关闭通知权限？这也太麻烦了，几十上百个APP，光是设置就要花大半天。别慌，有个叫Daywise的APP，正好能解决这个问题。选择一个时间表。在这些时间一起查看通知。在规定时间收到通知的人压力更小、更平静、效率更高。

Daywise通知消息过滤盒App

用户点评

用户喜爱

最近我一直在努力减少屏幕时间，但每次收到通知，我都忍不住想看手机。这款应用真的帮我避免了这种情况。我太喜欢它了。谢谢你！

-丹尼尔

太喜欢这个应用了！它解决了我一直困扰我的一个问题。我的手机就像进入了禅定模式。

-约翰

我太爱这个应用了！现在我一天能完成更多事情，不再那么依赖手机，焦虑感也比用Daywise之前明显减轻了。它把一天的所有事情安排成四组，还能设置例外，让需要的通知立即收到，这真的非常有帮助。

-凯特

很棒的应用！考试的时候它真的很有用。通知会分散我的注意力。有了这个应用，我可以避免这些干扰。

-见面

对我来说是必备！让我的生活远离干扰。这款应用简单易用，如果你在手机上花了太多时间，一定要试试。

-法扎尔

太棒了，它帮助我在工作中保持专注。我跟每个人都推荐过这个应用。

-莉迪亚

我用这个已经有一段时间了，今天暂停了几个小时，哇……说实话，我真不知道没有通知管理器的人怎么会不发疯。它帮助我更长时间地保持专注，让我感觉更能掌控自己的时间和生活！

-米凯尔

Daywise是什么

它就像一个“通知过滤盒”——手机里所有APP要推送的消息，都得先经过它的“审核”。不重要的通知会被当场拦截、直接过滤，而我们关心的消息则会“一路绿灯”，第一时间推送到眼前。简单说，装上它，手机通知栏能瞬间变清净。

Daywise的slogan特别贴切：“Goodbyedistractions.Hellocalm”（告别干扰，拥抱平静）。

每次解锁手机，通知栏里密密麻麻的消息总能瞬间让人头大——这几乎是所有手机用户的共同烦恼。明明没打开这些APP，它们却能在后台“自顾自”推送消息。究其原因，大多是应用安装时默认开启了通知权限，哪怕处于后台状态，也能随时弹出提示。

Daywise通知消息过滤盒App使用方法

它的判断逻辑其实很直接：把所有APP分成两大组——重要消息组（INSTANT）和次要消息组（BATCHED），也就是我们常说的“白名单”和“过滤组”。

Daywise通知消息过滤盒App

打开Daywise的“AppSettings”界面，就能清晰看到两组的APP数量，比如“INSTANT(4)BATCHED(348)”——少数重要APP在白名单，绝大多数APP都被归到了过滤组。

默认情况下，Daywise只会把“电话”和“短信”自动放进白名单；剩下的微信、QQ、工作软件等，需要我们手动添加到白名单里。只要在白名单里，APP一有新通知，就能立刻提醒我们；而过滤组里的APP，它们的通知会被统一收纳管理，绝不会出现在手机原生通知栏里。

比如你把“微信”设为白名单，朋友发消息时，通知栏会实时弹出提醒，不会错过任何对话；但如果把“微信”移到过滤组，哪怕对方发几十条消息，手机通知栏也不会有丝毫动静，彻底避免被打扰。

Daywise通知消息过滤盒App

光说不直观，我们来做个效果演示：

情况1：微信在白名单

当微信处于白名单时，朋友“阿泽”发消息，手机通知栏会立刻显示：

情况2：微信在过滤组

把微信移到过滤组后，不管“阿泽”发多少条消息——哪怕是“111”“在吗”“下班记得带文件”这样的关键内容，手机通知栏都不会有任何弹窗或提示音，屏幕始终保持干净。

这时有人会问：被过滤的消息还能看到吗？当然能。

点击Daywise首页右下角的“暂停”按钮，就能打开“消息盒”，里面会按时间顺序显示当天所有被过滤的通知。

如果是微信、QQ这类社交软件，还能看到每一条消息的具体内容，包括对方撤回的消息也能留存——比如“阿泽”发了“明天开会改到3点”，之后又撤回，在Daywise的消息盒里，依然能看到这条撤回的内容，不会错过重要信息。

除了手动查看，Daywise还有个很实用的功能：定时推送过滤通知。

默认情况下，它会在每天4个时间点集中推送过滤消息：

当然，这些时间可以自定义——比如你习惯中午1点看消息，或者晚上9点就准备休息，都能在“BatchSchedule”界面调整推送时间，既不耽误看消息，又能避免被实时打扰。

聊完通知，再说说大家关心的“隐私权限”问题。

不知道你有没有发现，现在安装APP时，权限确认的方式变了：以前安装前会明确告知“这款APP需要获取XX权限”，点击“安装”就等于同意授权；但现在，安装前几乎没有任何权限提醒，只有在第一次打开APP时，才会弹出权限请求。

比如安装“百度网盘”时，以前会显示：

而现在，安装时只显示“百度网盘版本：11.1.4大小：130MB”，点击“继续安装”后，打开APP才会逐个询问权限。更让人无奈的是，不少APP只要你拒绝某一项权限，就会直接退出——比如拒绝“读取通讯录”，APP就弹出“无法使用核心功能，请授予权限后重试”，然后强制返回桌面。

这哪里是“询问”，分明是“霸王条款”：我们花了流量下载、花了时间安装，却因为不愿授权无关隐私权限，就被挡在APP门外。更过分的是，这些APP索要的往往是“电话”“短信”“通讯录”这类敏感权限——他们为什么需要这些权限？我们不得而知，但可以肯定的是，这些权限对他们一定有利益价值，否则不会用“不授权就不让用”的方式强制索取。

好在，国家一直在重视APP隐私安全问题：工信部及相关部门持续出台管制政策，规范APP过度索权、违法收集个人信息的行为；央视《新闻1+1》等权威媒体也多次科普隐私权限的重要性，提醒大家“不要随意授权敏感权限”。

但政策监管之外，更需要我们自己提高警惕：面对APP的强制索权，别因为“想赶紧用APP”就妥协。毕竟，APP可以索要权限，但选择权永远在我们手里——强制索权就是“耍流氓”，遇到这种情况，直接卸载就好。

如果你的手机也被杂乱通知困扰，不妨试试Daywise——让通知栏回归清净，让重要消息不再被淹没。