类型： 游戏社交 版本： V5.0
大小： 359.2 时间： 2025-11-20
难以入睡？失眠？找到一个工具，等晚上一个人安安静静调整过来！BetterSleep睡眠辅助工具，使用这个免费的睡眠应用程序。您可以放松和睡眠有睡眠的声音，自然的声音，雨的声音，冥想的声音和白噪声等等。享受高品质的睡眠声音，醒来神清气爽。获得一个优质睡眠你从来没有过！
超过100个睡前故事供您选择，这些故事均由屡获殊荣的叙述者配音，并专门编写，可帮助您轻柔、自然地入睡。
主题包括：
-童话
-神秘
-科幻
-幻想
-历史
-孩子们
-旅行
-神话传说
-非小说类
睡眠动作
体验我们创新的睡眠运动练习，这是与睡眠专家合作开发的一系列温和的睡前放松技巧，让您的身心为无压力睡眠做好准备。主题包括：
–Mini：帮助您快速放松
–一起：通过情侣放松例程放松身心
–旅行：克服时差和思乡之情
–放松：释放紧张一天中多余的能量
–和谐：找到平衡并重新定位自己
呼吸技巧：昼夜有声呼吸
通过我们的呼吸练习与舒缓的声音相结合，让您理清思绪，实现减少焦虑的个人目标。通过以下主题消除您的担忧：
-休息一下
-减压
–理清思绪
–睡着了
–心的连贯性
还具有：
就寝提醒：一致的睡眠时间可以带来更安宁的睡眠
定时器：在设定的时间后停止应用程序
收藏夹：轻松访问您最喜欢的混音
播放列表：选择您最喜欢的内容来创建完美的睡眠时间播放列表
智能混音：无缝、自然的声音混音，没有令人分心的音频循环
…以及更多。
-创建自己的混音，放松和入睡快乐扎金花怎么挣钱
-在创建自己的混音时调整每个声音的音量
-在后台播放声音
-安排睡眠定时器自动停止声音
-冥想中最好的伴侣
-无需网络
-美丽而简单的设计
-高品质舒缓的声音
-睡眠声音免费
-容易入睡，缓解失眠、耳鸣
-改善情绪，缓解焦虑和压力
-更专注
睡得更好。感觉好多了。
BetterSleep通过睡眠跟踪、优质睡眠声音和专为您策划的指导内容来帮助您了解和改善您的睡眠。
BetterSleep受到顶尖医生、神经心理学家和睡眠专家的推荐，也得到了全球数百万用户的验证。91%的听众表示，仅使用该应用程序一周后，他们就睡得更好了。
就是这样：
优质音频内容
梦幻般的音景、叙述的故事和真正有效的冥想，一切都完美地满足您的需求，轻松入睡、睡得香甜，并养成持久的睡眠习惯。
睡眠追踪器
跟踪您的睡眠，了解其工作原理，并让我们提出可行的方法来改善睡眠。
睡眠科学
了解您独特的睡眠需求背后的科学原理并发现您的个人睡眠类型。
许多睡眠应用程序仅提供跟踪功能。
BetterSleep提供了一套前所未有的功能，帮助您养成夜间入睡和保持睡眠的习惯：
睡眠声音、脑电波和白噪音：
探索我们精选的300多种舒缓声音、音乐、节拍和音调，这些声音、音乐、节拍和音调都是由我们的内部专家专门设计的，旨在引导您入睡。将它们混合在一起以创建您自己的音景。
我们的图书馆包括：
–自然声音：风声、树叶沙沙作响、鸟鸣声、劈啪作响的火声
–白噪声：吹风机、飞机、烘干机、吸尘器、风扇噪声
–水声：暴雨、海洋、慢波、拍打水声
–冥想音乐：声音、乐器、环境旋律
–等时脑电波：2.5Hz、4Hz、5Hz、8Hz、10Hz、20Hz
–双耳节拍：2.5Hz、4Hz、5Hz、8Hz、10Hz、20Hz
–视唱练耳频率：174Hz、285Hz、396Hz、417Hz、432Hz、528Hz
往非洲卖什么比较赚钱
1,026.0M
FeelFPV无人机FPV模拟器（FeelFPVDroneFPVSimulator）是一款专门为无人机飞行模拟而设计的游戏，它为玩家提供了一个非常真实的无人机第...
送外卖平均一天赚多少
125.4M
武魂单职业是一款传奇手游，可以获得极品的装备，复古传奇玩法，可以进行职业的挑战，装备可以进行自己打造，高难度的副本任务，丰富的奖励系统，获取胜利。武魂单职业手游...
趣步走路赚糖果可靠吗
1,417.1M
你所处的城市即将发生灾难，需要在最后的时间内不断地去探索，找到方法去应对危机，游戏玩法丰富，极具挑战，需要手机各种能够提供帮助的物品，想方设法的存活下去。背景故...
闲置手机云手机赚钱
107.8M
僵尸回廊游戏中文版是一款恐怖生存手游，在游戏中你将被困在废墟里，被邪恶的僵尸不断追杀，你只有躲避一路上的各种障碍，不断逃亡自保，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧！僵...
中华网赚论坛官网
1,691.8M
一款综合素质评价系统，知行校园版app采用家校互动的方式，直接的记录学生的成绩，习惯等问题，自动进行分析，让家长全面了解孩子的学习成长情况。软件介绍全面借助移动...
广州婚庆公司招聘兼职
212.6M
游福利手游是一款拥有海量优质游戏的手游盒子，这里每天都会有新游戏上线，各种福利折扣游戏分类齐全，且对于新手玩家来说礼包很多，一秒成大佬，软件中有很多福利，比如免...
卡卡棋牌技巧
701.8M
回答灵魂提问，了解真实自我，这是一个特殊的情愫以及笔记APP，你可以在这里对自己说出那些无法和别人倾诉的话，也可以真实的面对自己，审视自己，纠正自己。还可以每天...
兼职平台发展现状
194.0M
唯美东方仙侠神话浪漫开启，选择你喜欢的职业踏上漫漫修仙历练之旅，多种多样玩法无限精彩内容尽情享受。顶级操作系统畅爽战斗指尖尽情享受，华丽酷炫特效指尖畅快释放，热...
宝马棋牌提现游戏平台
96.8M
iAp开发者助手是一款专为应用开发者设计的辅助工具，它提供了一系列功能，iAp开发者助手可能需要开发者具备一定的编程和iOS开发经验才能充分利用其功能。iAp开...
54盗贼偷箱子赚钱
158.7M
数字填色涂色书是一款趣味涂色软件，软件中汇聚了大量的绘画作品供用户挑选进行涂色，涂色很简单，根据所提示的数字颜色进行填充即可完成，操作简单，赶快来下载吧！数字填...
自动阅读赚钱犯法吗
1,796.7M
棋盘之上是一款好玩的策略对战游戏，将让你体验真实有趣的策略对战，这里有很多的策略玩法，海量战棋英雄等你选择，你将在这里感受真实有趣的战斗玩法，各种不同的战斗模式...
做赚钱的项目书画加盟
1,350.8M
仙剑客栈是一款非常好玩的手机游戏，这款游戏由电视剧《仙剑奇侠传》改编，游戏中高度还原了电视剧中的人物与情节。游戏中玩家可以见到自己喜欢的角色。游戏介绍《仙剑客栈...
灰色暴利游戏赚钱项目
337.8M
FlowieMusicPlayer音乐播放器是一个本地英语均衡播放器，并且是免费使用的，如果你手机里面下载了很多音乐音频的话可以使用这个软件来播放管理，不用每一...
兼职地带交钱进了群
1,647.3M
NBA2K系列相信很多玩篮球游戏的朋友都不陌生，这个系列又出新游戏了，NBA2K18重磅来袭。在这里你可以体验真实的nba篮球，和各种你喜欢的球星同场竞技。你还...
副业赚钱项目交流群
819.6M
重生细胞巨人的崛起版是经典的游戏，地图都是随机生成非常的具有可玩性，流畅的动作体验，完成各种困难的挑战，获得最丰富的物品奖励，杀死所有怪物boss，并全面提高战...
创业做什么好做又挣钱
2025/09/27 15:55
如何网上做兼职工作
2025/09/30 00:25
房卡棋牌源码这么便宜
2025/09/23 20:44
提现到账怎么操作
2025/09/26 15:48
网赚cpa新手教程
2025/09/21 02:49
今年代理免费挣钱项目
2025/09/27 10:05
兼职科学家txt合集下载
2025/09/14 07:00
微博微信上怎么赚钱的
2025/09/28 15:27
全部提现的红包
2025/09/26 06:28
淘宝模特兼职儿童骗局
2025/09/14 06:12
下班赚钱的游戏
2025/09/21 15:38
聚享游怎么快速赚钱
2025/09/28 23:32
网上有什么偏门很赚钱
2025/09/17 19:02
县城开网咖能赚钱吗
2025/09/20 20:30
元素竞技场试玩
2025/09/20 11:51
元素竞技场试玩
2025/09/20 11:51更新
民航招飞考试开始了，考生可以通过网站或者民航招飞手机版填写招生信息，初检、体检、心理测试都合格后，确认有效后就可以填写招飞志愿了。特别提醒1、请务必通过本系统参...
支持 ( 128 ) 盖楼(回复)
支持 ( 133 ) 盖楼(回复)
支持 ( 96 ) 盖楼(回复)
支持 ( 190 ) 盖楼(回复)
支持 ( 85 ) 盖楼(回复)
支持 ( 115 ) 盖楼(回复)
支持 ( 36 ) 盖楼(回复)
支持 ( 46 ) 盖楼(回复)
支持 ( 7 ) 盖楼(回复)
支持 ( 20 ) 盖楼(回复)
支持 ( 55 ) 盖楼(回复)
支持 ( 104 ) 盖楼(回复)
支持 ( 126 ) 盖楼(回复)
支持 ( 38 ) 盖楼(回复)
支持 ( 141 ) 盖楼(回复)
支持 ( 41 ) 盖楼(回复)
支持 ( 97 ) 盖楼(回复)
支持 ( 102 ) 盖楼(回复)
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
支持 ( 196 ) 盖楼(回复)