类型： 金融理财 版本： V10.7
大小： 1,789.1 时间： 2025-12-16
2017二十四节气小雪祝福图片说说
一、护肺慎防感冒
小雪进入了寒冷季节，西北风开始成为常客，老年人呼吸道防御机能减弱，一不小心就会着凉感冒，不但容易诱发急性呼吸道感染，而且患有慢性支气管炎、哮喘的病人更易使老病复发及加重，甚至导致呼吸循环衰竭，所以护肺首先要积极预防呼吸道感染，注意保暖，公共场所最好带口罩以防交叉感染，其次要学会锻炼肺功能的方法，勤拍打背部，适当做有氧运动，饮食上多吃些百合、枇杷、银耳等益肺食物，或在医生指导下进食补肺膏方，增强体质。
二、暖心谨防心梗
中医认为"寒主收引"、"寒性凝滞"，"不通则痛"，人体受到寒冷刺激后血管就会收缩，导致心肌缺血容易诱发心绞痛，甚或发生心肌梗死致生命危险，所以保暖是第一要务。起居上早睡晚起，蓄养阳气，晚上可泡脚驱寒，出门时及时添加衣服，注意头部、脚部等易受凉部位的防风保暖，更应随身携带硝酸甘油、速效救心丸急救药品，尽量不要在寒风中锻炼，保持心情舒畅，注意精神调养，气机通畅，血脉调和，才能抵御寒冷的侵蚀。
三、保肾防病延年
肾主藏精，主骨生髓，为人体阴阳之根本，人体的能量和热量来源于肾，保肾使肾的机能旺盛，才能更好地调节机体适应寒冷的变化，生命力则强。小雪季节养肾适宜加强饮食疗法为主，宜吃温补性食物和益肾之品，温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉等，益肾食品有腰果、栗子、或用芡实、山药熬粥等。同时小雪时节也是痛症的高发期，选择艾灸、药酒疗法可以达到补肾强筋健骨，缓解疼痛，也能预防老年人摔倒后骨折的发生。
11月22日，是二十四节气中的小雪。“久雨重阳后，清寒小雪前”，此节气后，气温走低，天气愈发寒冷。据了解，未来三天，重庆各地仍将持续阴雨天气，全市最高气温将难超13。
小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，因此大家一定要注意防寒保暖。除此之外，我们还需要注意些什么呢？
小雪节气注意安神养志
1、晒太阳助阳气
常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰状态，而人应顺应自然也不该例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。而现代医学也认为，小雪节气，日照时间减少，会引起身体内部脑内5一羟色胺缺少，晒太阳有助缓解抑郁。
2、听音乐消愁
当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。
3、按摩养心神
肝经、脾经、膀胱经是调节情绪的最佳经脉，所谓肝郁气机堵塞，情绪易低落。思过多伤害脾胃，所以对这三条经脉进行半小时捶打，效果会很突出。心有所养，心气血充足，则神安情志自然舒畅。
4、针灸缓解抑郁
针灸保健疗法可以调节情绪。美国国立卫生研究院的一项研究发现，约75%有抑郁症症状的女性接受了为其量身定制的针灸治疗以后，在8周后缓解了症状。这项研究结果表明，针灸疗法跟药物治疗、心理治疗一样，有利于缓解抑郁症症状。
小雪饮食推荐“三黑”
1、黑芝麻补肝肾
中医食疗认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏的作用，在乌发养颜方面也有较好的口碑。
推荐：黑芝麻红枣粥，粳米150克、黑芝麻20克、枣(干)25克、白砂糖30克。粳米和红枣先用旺火烧沸；然后改用小火熬煮，待米粥烂熟；调入黑芝麻及白糖，再稍煮片刻，即可盛起食用。
2、黑荸荠泻内火
荸荠皮色紫黑，肉质洁白，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，且热量不高，有清泻内火的功效，很适合初冬食用。
二十四节气小雪朋友圈图片是一款非常唯美的祝福图片，在这即将入冬的季节里，小雪纷飞，在这里寒冷的日子里，你需要对朋友送上一句温暖的祝福！
2018搬砖赚钱的游戏
1,584.7M
阿卡迪亚手游是一款日系卡牌游戏，原创的二次元世界，庞大又壮观，精美的二次元手绘风，顶级声优阵容配音，卡牌策略玩法，让你体验一个全新的幻想世界，赶紧来冒险吧!阿卡...
哈灵棋牌炸金花
1,536.7M
真赵云无双是一款最新推出的三国志题材国战手游，玩家在游戏中将会成为一名少年英雄，一步一步成长，成为称霸三国的君主！欢迎来下载体验！真赵云无双游戏剧情游戏中，你将...
合作(日赚2000
1,922.0M
探秘者火神遗产(MythSeekers:TheLegacyofVulcan)是一款冒险解谜游戏，特工失踪后留下了一些线索，通过寻找线索解开最后的谜题。探秘者火神...
要怎么赚钱来钱快
896.8M
多指连点器app是一款简单好用的自动点击工具，通过模拟多指触摸屏幕，实现快速点击、滑动等操作，提高工作效率。软件支持单点连接，多点连接，定制路径连接等多种方式，...
输入数字赚钱的真的吗
1,377.3M
这是一款角色冒险热血游戏，在傲剑刀尊中，玩家将会在全服对战的情况下展现自己的操作，同时，与敌人一决高下，完成制定人物获得相关福利装备，带上好友一起征战武侠吧！傲...
维加斯赚钱方法大全
256.8M
逻辑路径是一款相当考验智力的休闲益智类手机游戏，小清新风格的3D画面，充满了新奇的关卡设定，考验玩家的逻辑性，将给玩家带来一场与众不同的冒险，喜欢的朋友千万不要...
用电脑赚钱怎么赚
675.1M
无双全明星是一款非常好玩的pc版游戏，相信很多人都是玩过的，现在这个无双全明星收集存档可以直接的让你在游戏中直接的收集各种存档文件！无双全明星全收集存档介绍无双...
充值话费能赚钱不
810.3M
货安宝货主成立于2016年6月，作为以整车经纪业务为主体的运输解决方案提供商，紫云旨在建立智慧物流，为大客户、中小企业主以及货代企业寻找需求匹配的最优承运商。于...
皮皮虾软件能赚钱吗
1,879.3M
修仙世界手游是一款仙侠题材的手游，玩法活动都非常的丰富，精美的服饰，酷炫的翅膀，华丽的特效，小编带来的就是修仙世界手游私服版，有兴趣的玩家就来下载吧。在修仙的世...
七七棋牌怎么样
1,265.2M
虫虫战斗模拟器2是一款玩起来还不错的模拟手游，在游戏中你将会看到各种昆虫种类，你需要控制它们进行战斗，调配好你的昆虫大军，杀他个片甲不留，感兴趣的小伙伴快来东坡...
求一个好的网络兼职
1,819.0M
南充一卡通手机版app是一款非常实用的社保服务软件，在上面用户可以了解自己的社保信息，了解相关政策，查询社保缴费情况，找工作等等。软件介绍这是一款好用的社保公共...
玩什么游戏有钱赚
1,776.4M
adidas阿迪达斯是一个大品牌，阿迪达斯查真伪扫一扫查询系统，为用户提供众多商品的查询功能，操作十分简单，快速了解自己购买商品的真伪，让用户买到正品，放心使用...
在伊拉克打仗挣钱吗
378.5M
联盟复仇者2一款超高人气票房的电影，相信很多人都还沉浸在其中，下面小编就给大家介绍一款外星人联盟复仇者2游戏吧，让大家过把战斗瘾吧！外星人联盟复仇者2游戏介绍外...
服务行业哪些最赚钱
1,419.5M
浙里办app下载让你一次都不跑，这里是视屏卫生商家必须要进行操作的，消费者可以从包装上看到详细的食品说明，吃的安心，买的放心，这个功能其实就是包含在浙里办APP...
创世红海真的能挣钱吗
1,717.7M
农掌柜农村合作社saas云平台是扶贫产品交易中心。买卖扶贫产品就上农掌柜App，其拥有优价采购、品质保障、极速送达、灵活谈价等特点，在这里采购扶贫产品效率更好，...
庄园种植游戏赚钱
2025/10/15 06:31
好货日报怎么兼职赚钱
2025/10/22 19:07
dnf赚游戏币攻略
2025/10/13 12:44
ck棋牌大厅下载安装
2025/10/17 22:44
生女儿是为了赚钱吗
2025/10/11 23:17
神话棋牌go1win
2025/10/18 22:51
网上打麻将赚钱来钱快
2025/10/19 06:16
梦幻什么辅助技能赚钱
2025/10/11 20:52
互联网赚钱可操作项目
2025/10/08 22:32
淘宝优惠卷赚取佣金
2025/10/08 09:10
注册免费送5000金币
2025/10/15 15:39
赚钱推广网站
2025/10/11 21:28
对打佣金套利
2025/10/08 14:11
余额宝可以直接提现吗
2025/10/19 18:41
哪个证券账户佣金最低
2025/10/08 12:26
哪个证券账户佣金最低
2025/10/08 12:26更新
小学书法学习软件，国字云书法软笔硬笔课程都有包含，同步语文课本，还有很多趣味的知识，全方位的去激发孩子的学习兴趣。国字云书法App官方介绍国字云书法是一款针对小...
支持 ( 74 ) 盖楼(回复)
支持 ( 115 ) 盖楼(回复)
支持 ( 9 ) 盖楼(回复)
支持 ( 100 ) 盖楼(回复)
支持 ( 164 ) 盖楼(回复)
支持 ( 133 ) 盖楼(回复)
支持 ( 53 ) 盖楼(回复)
支持 ( 131 ) 盖楼(回复)
支持 ( 141 ) 盖楼(回复)
支持 ( 136 ) 盖楼(回复)
支持 ( 131 ) 盖楼(回复)
支持 ( 108 ) 盖楼(回复)
支持 ( 81 ) 盖楼(回复)
支持 ( 21 ) 盖楼(回复)
支持 ( 199 ) 盖楼(回复)
支持 ( 151 ) 盖楼(回复)
支持 ( 101 ) 盖楼(回复)
支持 ( 112 ) 盖楼(回复)
支持 ( 64 ) 盖楼(回复)
支持 ( 6 ) 盖楼(回复)