用户可以自主灵活设置专注时长与休息时长，例如常见的25分钟专注学习或工作时段搭配5分钟休息时间，
形成一个个高效的“番茄钟”循环。在专注时间内，手机会被自动锁定，仅保留必要的紧急联络功能，
用户无法随意切换至娱乐、社交类应用，从而全身心投入任务之中。休息时间一到，手机自动解锁，
用户可以短暂放松，查看信息、活动身体，随后又能以饱满的精神状态进入下一个专注时段，
这种劳逸结合的方式极大提升了专注效率，避免因长时间连续工作或学习导致的疲劳与注意力分散。
主动锁机：
一键启动手机锁定功能，快速进入专注模式，提升学习工作效率。
被动计划：
支持设定每日定时锁机时间与时长，帮助养成良好用机习惯。
应用白名单：
自定义允许使用的应用列表，锁机期间仍可正常使用白名单软件。
远程管理：
家长可远程为孩子设置锁机规则，合理管控使用时长，助力健康成长。
多时段添加：
支持添加多个锁机时间段，灵活安排用机计划，减少依赖更轻松。
自律神器APP是款习惯监督软件，尤其是在如今这个智能手机普及的年代，几乎人人都是手机控，然而过度沉迷手机也给许多人带来了困扰，无论是想要专注学习、高效工作，还是期望培养良好生活习惯的人群，都在苦苦寻求摆脱手机干扰的方法。而这款自动锁机，防止玩手机的APP应运而生，宛如一位贴身的自律管家，助力用户成功战胜手机依赖，重新掌控生活节奏。
自律神器APP凭借精准多元的锁机模式、全面详实的使用统计、贴心灵活的白名单设置、严格且人性化的锁机设置以及便捷的反馈与帮助功能，成为用户对抗手机沉迷、培养自律习惯的得力助手。所以有这方敏困扰的朋友不妨下载体验体验哦。
1、下载并安装好这款自律神器APP，然后打开；
2、首先请同意用户协议和隐私政策；
一、进入到软件首页中，开启无障碍服务。
二、开启壁纸守护。
三、添加主动、被动计划。
四、设置白名单应用。
五、启动主动、被动计划。
用户可根据自己的日程安排，精确设定锁机的开始与结束时间。将手机定时锁定，确保在课堂上不会受到手机干扰，专心听讲；年龄大的直播能赚钱吗
对于上班族，也能在重要会议、深度工作时段一键设置锁机，让自己免受外界信息干扰，高效完成工作任务。
此外，该模式还支持周期性设定，如每周一至周五的工作学习日定时锁机，周末则可根据自身需求灵活调整，非常贴合日常规律。
当使用时长达到上限，该应用将自动被锁定，无法继续打开，帮助用户有效克制游戏沉迷；
对于社交软件，也能通过设置合理时长，避免在无意义的闲聊中耗费过多时间，让用户能够更加合理地分配时间给重要事务。
展开内容
8.9/1,230.7M
系统垃圾清理工具MemoryMedic是一款Mac版的系统垃圾清理软件，可以帮助用户一键清理系统垃圾，让你的电脑运行速度更流畅，需要的朋友快来下载吧！软件介绍M...
8.1/1,359.5M
黑色战争游戏，是一款纯横版推图游戏，游戏采用了独特的剪影风格，玩家可以解锁和升级不同的兵种、道具、城堡，让每个兵种都发挥自己的力量极限。游戏玩法1战场合理点击出...
8.3/1,570.7M
mixv软件是一款非常强大的小视频拍摄软件，采用最新的技术，直接拍摄出超真实的特效，可以拍摄出控雨，控雪，灵魂出窍，手绘烟火等效果，好玩又有趣。mixv软件使用...
8.7/1,639.5M
payrecord是IOS伪装影视追剧APP，小编在下方整理了软件变身使用教程方便各位用户使用，里面带来了丰富的影视资源，全部免VIP播放，各种类型应有尽有，是...
9.1/1,039.7M
软件是一款年轻人潮流社交软件，可以根据你的性别给出合适的推荐，刚进入注册的时候可以自由选择你的兴趣爱好，可以智能化的匹配，自由发布你的言论，看视频更加轻松！信趣...
8.4/1,167.9M
在众多三国题材游戏层出不穷的当下，一款游戏想要脱颖而出并非易事。夺帅作为一款三国风格浓郁的卡牌策略类桌游，试图开拓出属于自己的天地。它将卡牌策略与桌游、竞技元素...
8.1/1,979.9M
净化大师国际版app是你手机的耗电卡慢终结者，净化大师国际版app让你从此告别卡慢耗电骚扰，首创应用净化技术，一键终结发热耗电困扰，彻底告别手机卡慢，如新手机一...
10.0/1,537.0M
极品像素车(BuiltforSpeed)是像素版防滑风暴。像素做的配色和整体的都蛮好的，广告也不强制，看广告可以得双倍。游戏的体验感做的很好，而且在游戏中我们开...
9.0/1,512.2M
可怕的巫婆恐怖游戏(ScaryWitch)是一款超级恐怖的游戏，暗黑的游戏画风，一个可怕疯狂的女巫，你的任务就是和巫婆玩恶作剧，逃离她的陷阱。游戏玩法你可以在危...
8.6/121.1M
卓越U盘系统是一个U盘启动盘制作软件，该软件使用简单方便，只需一键即可制作出U盘启动盘，你可以利用U盘驱动盘来一键重装系统，电脑小白也可以轻松的重装系统。制作好...
查看
8.0/1,164.7M
人体造型必备工具，魔法人型师app提供了不同风格的动漫模型，用户可以自由的调整，摆造型，还有衣服、发型等供大家选择搭配。魔法人型师(魔法人形师app)介绍再也无...
9.4/1,727.2M
之寓公寓app是一个最新推出的公寓出租平台，这里为用户带来了丰富优质房源信息，可预约看房，非常方便！之寓APP简介之寓是湖北科投旗下的长租公寓品牌，致力于集中式...
9.9/486.5M
任易屏app安卓版是一款非常不错的多屏互动软件，软件为用户提供屏幕投屏、屏幕分享、文件共享等特色功能，用户可以使用这款软件实现自由分屏互动。应用介绍：任易屏软件...
8.9/50.5M
各种管理类联考都是有有详细的资料以及复习的，目前这类型app可以主选择--研线课堂手机版，海量课程以及知识随时的可以看，还有最新的联考资讯可以提前知道！研线课堂...
8.5/1,507.0M
下雨了APP是一款便捷实用的手机天气软件，用户通过本软件能够随时了解各地的最新天气情况，它能直接告诉你哪里正在下雨，哪里是晴天，而且非常直观，有需要的朋友不要错...
8.9/540.7M
Kismart是一款专注健身行业的办公软件，为健身房工作的朋友提供服务，健身教练可以通过app管理自己的日常工作，在线约课，更方便！Kismart软件介绍Kis...
9.0/1,944.8M
在手机消除游戏中，宝石消除游戏一直都是占用很大的比例，很多朋友至今还是在玩各种宝石消除游戏！下面这款宝石传奇就是一款很经典的手机消除游戏！游戏介绍《宝石传奇（J...
7.8/113.4M
白夜迷航是一款非常不错的手机休闲游戏，原名叫纸飞机，现在改名了。简单的游戏给我们带来全新的感悟，更多的游戏体验，创意十足，游戏给我们更多的惊喜。白夜迷航简介三架...
9.7/1,503.4M
唐顿庄园神秘的庄园是一款冒险解谜的游戏，游戏中你的角色是一名侦探。找到各种有效线索，迅速破案。游戏非常有挑战性，欢迎来战。唐顿庄园神秘的庄园点评至于剧迷们最关注...
8.2/1,326.8M
做产品经理最主要的是有创意有新的想法，今天东坡带来的产品经理交流app，这里有非常多产品经理分享的构思及成品，你可以在里面学习和参考，然后打造出属于自己特色的产...
8.5/238.4M
帮助很多的学前教育的老师解决一些学生管理以及校内信息同步的问题，可以让每一个老师更好的教会每一个学生，同时也是方便老师以及家长进行在线的沟通交流！软件特色乐高寓...
7.7/484.0M
很多人加入了微商的行列，这里为您提供的是一个让您的数据非常漂亮的软件。微商造假软件功能含收款详细，付款详情，付款成功，我的账单，对账单，交易记录，含微信钱包，收...
9.5/1,573.6M
这是一份以ppt形式展现的小学防火安全教育主题班会课件。该课件主要围绕如何正确认识火灾、为什么会发生火灾、火灾有些什么危害、遇到火灾该怎么办、如何预防火灾发生五...
9.9/78.7M
这是一款非常有趣的服装资讯平台，通过这个软件你可以找到各种萝莉塔软件，非常好看的内容，更多的用户在这里关注，各种论坛社区交流！软件介绍小裙纸app是一款一站式服...
