什么样的口罩可以防雾霾?
针对雾霾天气,我们需要选择能够有效防护雾霾颗粒的口罩,一般建议选择符合KN95、N95等标准的防护口罩。
KN95口罩和N95口罩是什么?
KN95口罩和N95口罩均为颗粒物防护口罩,但生产标准不同。KN95口罩是中国生产的口罩,其生产标准为GB2626-2006,而N95口罩是美国生产的口罩,其生产标准为42 CFR Part 84。
KN95口罩和N95口罩有何区别?
在口罩的防护效果上,两者并无大的区别,均能够有效防护PM2.5等细小颗粒的侵入。但在生产标准上,两者存在一些不同,因此不能混淆使用。
如何正确佩戴口罩?
佩戴口罩需要注意以下几点:
- 选用合适的口罩尺寸;
- 将口罩紧贴面部,鼻子、嘴巴、下巴都需要完全被覆盖;
- 佩戴时要确保口罩内没有漏气;
- 佩戴不宜超过4小时,需要及时更换;
- 佩戴过程中不要频繁摸口罩,保持手部卫生。
除了口罩,如何防护雾霾?
除了佩戴口罩,我们还可以通过以下方式进行雾霾防护:
- 减少户外活动;
- 保持室内空气流通,使用空气净化器;
- 饮食多摄入富含维生素C等营养物质的食物;
- 适量运动,增强身体免疫力。