昆明pm2.5 昆明pm2.5指数

什么是昆明PM2.5？

昆明PM2.5是指昆明市空气中直径小于等于2.5微米的细颗粒物(Particulate Matter)，其中包含了各种污染物，例如二氧化硫、氮氧化物、挥发性有机化合物等。这些颗粒物在呼吸道深处沉积，会对人体造成严重的健康影响。

昆明PM2.5指数是如何计算的？

昆明PM2.5指数是通过测量空气中PM2.5浓度并将其转换为等效的指数表示的。根据中国环保部发布的标准，PM2.5浓度每立方米达到35微克时，空气质量为优，达到75微克时则为轻度污染，150微克时为重度污染。

昆明的PM2.5指数如何？

近年来，随着减排政策的实施和环保意识的提高，昆明市的空气质量有了一定的改善。根据昆明市环保局发布的数据，2019年昆明市空气质量咨询报告显示，昆明市PM2.5年均浓度为32微克/立方米，比上年下降了9.1%。同时，昆明市空气质量达到优良级别的天数比例达到了91%。

如何预防PM2.5对人体造成的健康影响？

尽量减少户外活动时间，尤其是在重度污染的情况下；在室内开启空气净化器，保持室内通风；使用口罩，最好选择能够阻挡PM2.5的口罩；加强锻炼身体，增强身体免疫力；饮食上多吃些富含抗氧化剂和营养成分的食物，例如新鲜的水果和蔬菜。